Đi tìm nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân
Cha mẹ nào cũng muốn con mình khỏe mạnh cao lớn, nhưng cũng có một số trường hợp dù ba mẹ chăm sóc kĩ cho bé nhưng vẫn cân nặng của bé dường như vẫn dặm chân tại chỗ.
Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này? chúng ta hãy cùng nhau đi tìm câu trả lời cho câu hỏi này để giúp các bậc cha mẹ tìm ra phương pháp nuôi dưỡng bé thích hợp nhé!
1. Quá nhiều bữa ăn trong ngày
Vì mong muốn con mình mau lớn, ba mẹ thường mang tâm lý không muốn để con trẻ đói rồi mới cho trẻ ăn nên họ thường rút ngắn khoảng cách các bữa ăn trong ngày, thay vì cho ăn 4 buổi/ngày, những ông bố bà mẹ này thường xuyên cho trẻ ăn liên tục. Tuy nhiên, điều này sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Thứ nhất là bé vừa ăn no, lượng thức ăn chưa kịp tiêu hóa mà phải tiếp nhận thêm một lượng thức ăn mới rất dễ làm bé bị khó tiêu, đầy hơi, gây cảm giác ngán, thậm chí là mang tâm lí lo sợ việc ăn uống.
Quá nhiều thức ăn được nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ khiến hệ tiêu hóa của bé không tiết đủ men tiêu hóa, điều này dễ dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ, chướng bụng và sụt cân gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bé.
2. Dư thừa dưỡng chất
Ở các gia đình, chúng ta rất dễ bắt gặp quan niệm cho rằng trẻ cần ăn nhiều thịt, cá, trứng, tôm, cua,… để cung cấp dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị cho bé. Tuy nhiên, những thức ăn này thường chứa rất nhiều chất đạm và việc cho trẻ ăn quá nhiều chất đạm sẽ rất dễ làm giảm chức năng thận của bé. Muốn bé phát triển khỏe mạnh, cần cân bằng 3 nhóm chất chính như chất đường, chất đạm, chất béo. Không nên chỉ tập trung vào những bữa ăn chỉ chứa duy nhất một chất vì điều này sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng cho bé, thể trạng phát triển không cân đói. Thừa dưỡng chất, thiếu vitamin dẫn đến tình trạng còi cọc, sụt cân hoặc béo phì quá mức.
3. Khả năng hấp thụ dinh dưỡng
Tùy vào từng thể trạng của bé mà khả năng hấp thụ dinh dưỡng rất khác nhau. Đặc biệt là những bé bị mắc các bệnh gan mật, đường ruột, hệ tiêu hóa kém hoặc các bệnh di truyền,… sẽ khó khăn trong việc hấp thụ thức ăn hơn những trẻ khỏe mạnh, bình thường khác. Vì vậy, các ông bố bà mẹ cần chú ý về mặt thể trạng của con mình để có sự điều chỉnh lượng thức ăn sao cho phù hợp để trẻ phát triển khỏe mạnh. Không nên cố ép trẻ ăn vì có khi sẽ phản tác dụng.
Ngoài ra, có thể tăng cường bổ sung dưỡng chất cho trẻ bằng cách cho bé uống các loại sữa tăng cân, tăng chiều cao kèm theo sau mỗi bữa ăn. Vì sữa chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết và rất dễ được cơ thể bé hấp thu nên ba mẹ không phải lo nếu bé có hệ tiêu hóa kém.
Để chăm sóc bé tốt, đôi khi không chỉ dừng lại ở việc cho bé ăn nhiều mà cần phải cho bé ăn đủ các chất dinh dưỡng, vitamin. Có như vậy, bé mới có thể tăng cân và tăng sức đề kháng như ba mẹ mong muốn.
